LA GUíA DEFINITIVA PARA SILENCIO NEURAL

¿Por qué el silencio es tan importante para nuestro cerebro? 4 Reservar algunos minutos al día para estar en completo silencio podría ser muy beneficioso para nuestro cerebro.Prosperidad del sueño: El ruido constante puede interrumpir el sueño y afectar la calidad del descanso. El silencio favorece un animación tranquilo y sereno que ayuda a

Si hay un sitio donde no puedes dejar de ir en Madrid es el maravilloso spa del Hotel Four Seasons. Sus masajes y tratamientos no pueden ser más exquisitos y especiales, como el Rose Quartz (combina un masaje corporal con un exquisito tratamiento facial); el "Capricho para dos" (incluye un baño relajante con copa de cava seguido de El Retiro, su